Bener Gak Sih, Coklat Bikin Awet Muda

Terlihat awet muda meski usia sudah dewasa tentulah menjadi keinginan banyak orang, terutama wanita. Selalu tampil cantik memukau di hadapan suami pasti menjadi hal yang selalu diidamkan. Berbagai cara dilakukan untuk terhindar dari penuaan dini, mulai dari mengkonsumsi makanan sehat hingga melakukan perawatan rutin. Bicara tentang makanan, Dark Chocolate alias coklat hitam digadang-gadang menjadi salah satu makanan terbaik anti penuaan dini. Bener gak ya??
Mari kita simak jawabannya.

Dark chocolate (coklat hitam) kaya akan Flavonoid, jenis antioksidan yang mengandung senyawa Epicatechins. Kandungan flavonoid ini sudah terbukti mampu meredakan kulit yang terbakar akibat sinar matahari serta memiliki sifat antiseptik dan anti-inflamasi yang melindungi kulit dari kerusakan karena polusi dan bahan kimia berbahaya.

Diketahui, apabila anda mengkonsumsi Dark Chocolate, hormon stres dalam tubuh yang disebut kortisol jadi menurun. Hal ini membantu memperkuat kolagen dan menunda tanda-tanda penuaan seperti keriput, kulit kendur, bintik-bintik gelap, serta membantu memperlancar tekstur kulit dan mengontrol sekresi sebum.

Menurut para peneliti di Inggris, sebatang cokelat hitam bisa berfungsi sebagai zat ekstra antioksidan. Di dalamnya terdapat zat polifenol sebagai salah satu sumber antioksidan terbesar, atau yang dikenal juga dengan sebutan astazanthin. Para peneliti mengklaim, bahwa cokelat mampu meningkatkan sirkulasi kulit, serta mendukung peredaran aliran oksigen dari darah ke kulit menuju otak. Langkah ini adalah salah satu bagian dari detoksifikasi kulit, sekaligus cara menutrisi kulit secara intens.

Kandungan Zat tembaga, seng, dan besi serta beberapa mineral dalam coklat hitam juga akan meningkatkan sirkulasi darah ke kulit kepala dan membuat rambut tumbuh lebih subur serta sehat. Tahu sendiri kan, kerontokan rambut atau tumbuhnya uban menjadi salah satu hal yang membuat anda terlihat tua.
Menurut Keri Gans, cokelat berkualitas tinggi sudah mencakupi seluruh zat yang bisa mengatasi gejala penuaan yang diperlukan kulit. Menurutnya: “Secara alami, cokelat memang mengandung flavanols yang mana adalah antioksidan. Mengonsumsi cokelat, akan menutrisi kulit dengan optimal. Dark chocolate aatau cokelat itam adalah cokelat berkualitas dan yang terbaik untuk asupan kulit sebenarnya,” papar Gans.